Bei Männer 40+ stehen Fitness, Gesundheit und Gemeinschaft im Mittelpunkt. Das Training richtet sich an alle Männer, die aktiv bleiben, ihre Kondition verbessern und gleichzeitig Spaß an der Bewegung haben möchten – ganz unabhängig vom persönlichen Fitnesslevel.

Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz: Ob Fitnessübungen, kleine Spiele oder gemeinsame sportliche Aktivitäten – für Abwechslung ist immer gesorgt. Unsere Übungsleiter achten auf ein motivierendes Training und passen die Übungen individuell an.

Neben dem Sport bietet die Gruppe auch die Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu sein und neue Kontakte zu knüpfen. Komm vorbei und mach mit – wir freuen uns auf dich!

Freitags 19:30 Uhr – 21:30 Uhr

Halle der Berufsschule

Übungsleiter:

Walter Apel
Gaulstr.11
51688 Wipperfürth

Ansprechpartner:

Herbert Ehlen
Klosterstr. 28
51688 Wipperfürth
Tel.: 02267/3726